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“五·二五”2016年大学生心理健康宣传月系列活动一
2017-03-02 23:48   审核人:

“五·二五”2016年大学生心理健康宣传月系列活动

活动一:“心愿墙”活动

2016年5月20日(“我爱你”),校心理健康发展部在心理健康教育与咨询中心老师的指导下,组织策划了一场以“阳光心态·共享生活”为主题的“心愿墙”的活动。本次活动得到了校领导和学生工作处领导的支持,我们在此表示感谢!

“心愿墙”活动于当天中午在禾源厅食堂门前举行。“心愿墙”背景为一颗没有叶子的树,加上同学们的心愿贴正好做树的“叶子”。

“心愿墙”右边是本次活动主题的寄语:

阳光心态是一种知足、感恩、乐观开朗的健康心态。

用良好心态、宽容的眼光看生活,一切会变得简单、从容,快乐从此就会如影随形。

生活因为热爱而丰富多彩,

生命因为信心而瑰丽明快,

激情创造未来,

心态营造今天。

…………

朋友们,从现在起,为拥有阳光般的心态而努力吧!

活动中,小伙伴们踊跃参与,纷纷写下自己的小小心愿,感悟感恩、思考自身、沉淀浮躁。一转眼,“叶子”就已长满枝头。

在充满爱的日子里,工作人员不忘给“长叶子”的小伙伴赠送鲜

花和《心田》报。

本次活动目的在于促进男女同学的交流,在为别人实现愿望的过程中,也能够从中获得快乐。通过本次活动,同学之间的感情得以深化,能力也得以提高。活动也凸显了校园内的人文关怀,增强了校园内的人文气息。在心愿墙的活动中,大多数同学认真思考,用文字表达了自己内心对未来生活的期盼、对父母恩师的感激、对朋友舍友的感情,写的诚恳、质朴、由心所感,虽不华丽但字字真诚。

“心愿墙”活动已圆满落下帷幕,相信大家在活动中,能收获到一份感激与成长。

活动二:校园心理情景剧比赛

激扬的五月校园里早已是郁郁葱葱,此时此景,心理健康宣传月走进大学校园,激起一番竞相开展心理活动的胜景。

为了更好的宣传心理健康知识,提高大学生对心理问题的认识,增强对心理问题的免疫能力,培养大学生坚强意识,促进大学生的全面发展,繁荣校园文化,丰富校园生活,我校开始启动由中央云南省委高校工委主办的“阳光心态,共享生活”2016云南省高校第六届大学生心理情景剧。

经过一个多月初赛与复赛激烈的角逐,最后6支队伍脱颖而出,他们分别是:心理健康发展部的《将来有一天》、交运学院《从心飞翔》、信息学院《误解时不需要解释》、建工学院《心旅》、汽车学院《宿舍二三事》、物流学院《最初的梦想》。

5月25日晚在图文信息中心迎来了决赛,心理健康发展部的《将来有一天》夺得本次大赛的冠军,交运学院城轨1502班的郭地位获得最佳演员奖,来自发展部的李莉获得最佳编剧奖。

在比赛过程中,选手们激情饱满,把自己的表演发挥得淋离尽致,充分呈现了大学生不同的心理活动。表演中浓缩了大学生在日常生活中所经常遇到的压力、恐惧、自卑、焦虑和人际冲突等现象,从而引出各方不同的立场。本次大赛通过心理情景剧的表演形式再现大学生活中常见的心理冲突,帮助同学们自己感悟生活,学习心理调试的方法,主动关注自我心理健康,不断提高自我修养,传递在校大学生正能量。

通过这次心理情景剧表演的活动,不仅能够使学生感受到现实生活的美好,还能够促进学生间的互动和交流,增进学生间的感情和友谊,使学生正确认识自我与成长。

主题活动三:青春健康教育作品颁奖仪式

在云南省计划生育协会和昆明市计划生育协会的支持下,自2015年5月开始,学生工作处心理健康教育与咨询中心给2013级、2014级、2015级学生做了普及性的性健康教育活动。为促使学生理性地学习和思考性健康问题,提升学生的身心健康素质,组织我院首届青春健康教育作品征集活动。

本次活动征文的主题为青春健康教育,征文内容与大学生性心理与性生理健康相关,表现大学生爱情的作品。为给同学们发挥思维的空间,我们不限制作品形式,可以是论文、议论文、散文、诗歌、绘画、摄影等等。

作品征集活动于2015年12月开始,截至3月28日截稿日,我们共收到300多份稿件、照片和PPT。共评出获奖作品47份,其中,一等奖3件,二等奖6件,三等奖14件,优秀奖24件。

5月25日心理健康宣传日,我们在校园心理情景剧决赛的晚会上“青春健康教育作品”征集活动举行了颁奖仪式。

主题活动四:心智拓展游园活动

2016年6月1日下午在心理健康发展部、勤工助学和心理健康协会同学们的协助下,学生工作处心理健康教育与咨询中心在足球场举行心智拓展游园活动,这些活动有联合舰队、无敌风火轮、珠行万里等10个项目的游戏活动。

来,让我们跟着小编看一下人气最旺的几个活动怎么玩吧!首先是联合舰队,比赛按分组进行,每个回合2组队员同时开始。赛道为100米(单向50米)。队员自行绑腿,6人站成一排,裁判鸣哨后同时启动,以6人的脚都通过终点为完成比赛。用时少者获胜。

比赛途中布条脱落则要在裁判指定下停止前进(裁判进行停表处理),绑好后重新出发,违规者增加该队比赛用时10秒。

联合舰队

然后是无敌风火轮,这项活动也是比较有趣的计时开始,将圆环立起来全队成员站在圆环上且在起点外,边走边滚动大圆环,全部队员走过终点计时结束。先走到终点的参赛队即获胜。

无敌风火轮

接着便是比较考验人的珠行万里了,比赛按分组进行,每回合4组队员同时进行,赛道为50米。比赛前6个队员排成一列,手持塑料导管,第一名队员站在起点线,最后一名手持跳球等待哨响。比赛开始后,最后一名队员放上跳球到塑料导管后,双手持导管,待球完全脱离自己的导管后,迅速跑到第一名队员前方等待接球,以此类推至最后一名队员越过终点线为结束。用时少的队伍获胜。

比赛中队员双手不得碰球,否则视为犯规,犯规队伍要重新再来,比赛中跳球落地也要重新来过。

所有的活动均为计时游戏,以竞赛的形式进行,用时最少的团队积到的印章数最多,用时稍长的团队积到的印章数一次递减一枚。活动根据参赛者所获得的印章数目兑换相应的奖品,活动设置了三个等级的奖项分别是:一等奖、二等奖、和三等奖。获得一等奖的团队领取收纳盒,获得二等奖的团队领取耳机,获得三等奖的团队领取黑白天使笔。

在短短几个小时里,游戏达到了预期的活动目的,提高了同学们的团队意识和团队协作能力,寓教于乐,全面促进学生身心健康,陶冶情操、磨练意志。加强了团队之间的沟通与合作精神,增强集体的凝聚力和荣誉感。为同学们重新认识自我、发展自我打开了一扇窗。

活动结束后,同学们深感团队力量的强大,游戏增强了他们团结协作、统一行动和共同解决困难的能力。希望今后能多举办类似的活动。

主题活动五:参加2016云南省大学生校园心理剧比赛

6月7日晚,由中共云南省委高校工委主办,云南林业职业技术学院承办的“阳光心态·共享生活”2016云南省高校第六届大学生心理情景剧比赛落幕。

我校选送了校级比赛中一等奖得主——心理健康发展部参加本次比赛。复赛后,在我省59所高校报送作品中,我校作品《将来有一天》进入前12强,在决赛中荣获三等奖。

《将来有一天》针对部分大学生在性方面比较随意的问题,提醒大学生珍视性的价值,承担性的责任,学会相互尊重,学会对不成熟的性关系说“不”。

经过两轮激烈的比赛后,我们学校推出的《将来有一天》在全省5所高校中进入了前十二强,最终代表学校去参加了第六届云南省大学生心理情景剧决赛并荣获三等奖。

学生工作(部)处心理健康教育与咨询中心供稿

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